症状
【患者様情報】
年代・性別：50代 男性
お悩み：右肩の痛み・可動域制限（いわゆる五十肩）
日常での支障：上着を着る動作、高いところの物を取る動作、背中に手を回す動作での激痛
治療方法
経過
ある日突然、右肩に違和感を覚え始めたという患者様。最初は「ただの肩こりかな？」と放置していたそうですが、日に日に痛みが増し、数週間後には腕を水平より上に上げることができなくなってしまいました。
「上着に袖を通すだけでズキッと痛む」「夜、右肩を下にして寝ると痛さで目が覚めてしまう」
日常のちょっとした動作ひとつひとつに強いストレスを感じ、「このまま腕が動かなくなったらどうしよう…仕事にも支障が出る」と大きな不安を抱えて当院にご相談にお越しになりました。
なぜその痛みが起こるのか？（専門家視点での原因解説）
いわゆる「五十肩（解剖学的には肩関節周囲炎）」は、肩の関節やその周りにある筋肉・腱・関節包（関節を包む袋）に炎症が起き、組織が硬くなってしまう状態です。 特に問題となりやすいのが、肩の奥深くにある筋肉（深層筋）です。 肩は人間の体の中で最も動く範囲（可動域）が広い関節ですが、その分構造が複雑です。長年の姿勢の崩れや日常の疲労蓄積によって、肩の深層筋が引きつり、血流不全（血液の巡りが悪くなる状態）に陥ると、筋肉がカチコチに固まってしまいます。 これが、「腕を上げようとしてもロックされたように動かない」「動かすと強烈な痛みが走る」という現象の正体です。表面の筋肉を軽くもみほぐすだけではなかなか改善しないのは、痛みの本当の原因がこの“深層の筋肉”に隠れているからなのです。当院での施術と経過（ビフォーアフター）
当院では、国家資格を持つ経験豊富なスタッフが、まず丁寧な問診と科学的な「筋運動検査」を行い、どの筋肉が原因で痛みが起きているのかを的確に見極めました。- 初期施術（1〜3回目） まずは強い痛みを抑えるため、当院独自の施術法である「MT-MPS療法（深層筋肉調整）」を行いました。丁寧な手技によって肩の奥深くにある深層筋へアプローチし、滞っていた血流を改善していきます。さらに、頑固な痛みが残るポイントには「AT-MPS（鍼治療法）」を併用し、原因となる筋肉のコリ（トリガーポイント）へダイレクトにアプローチしました。3回目の施術後には「夜間痛（夜寝ているときの痛み）」が大幅に軽減し、朝までぐっすり眠れるようになりました。
- 中期施術（4〜8回目） 痛みが落ち着いてきた段階で、少しずつ肩の動かせる範囲（可動域）を広げる手技に切り替えました。固まっていた関節周囲の深層筋を柔軟にほぐすことで、上着の脱ぎ着がスムーズに行えるようになりました。
- 経過と患者様のお声 約2ヶ月の通院で、右肩は真上までスムーズに上がるようになり、日常生活での痛みはほぼ消失！ 患者様からは「服を着るときにビクビクしなくてよくなったのが本当に嬉しいです。夜もしっかり眠れるようになり、仕事への活力も戻りました！」と、笑顔で喜びのお声をいただきました。現在は再発予防と健康維持のため、併設のトレーニングジム（iLABO）も活用しながら定期的なメンテナンス通院を続けていらっしゃいます。
自宅でできるセルフケア・予防のアドバイス
五十肩の回復・予防には、日頃からの小さなケアも欠かせません。痛みの強い時期（急性期）を過ぎた方におすすめのセルフケアをご紹介します。- 肩を温めて血行を促す 入浴時はシャワーで済ませず、湯船にじっくり浸かりましょう。肩全体を温めることで血流が良くなり、筋肉の緊張が和らぎます。
- 振り子運動（アイロン体操） 痛みのない方の手でテーブルを支え、体を少し前傾させます。痛む方の腕をだらんと下げ、小さな円を描くように優しく揺らします（無理のない範囲で行いましょう）。
- 猫背・巻き肩の姿勢を改善する デスクワークやスマホ操作時は背筋を伸ばし、肩甲骨を寄せる意識を持ちましょう。姿勢が崩れると肩関節への負荷が何倍にも増してしまいます。
- 痛みを無理に我慢して動かさない 鋭い痛みがある時は無理にストレッチをせず、安静を保ちましょう。状態に合わせた段階的なケアが早期改善の近道です。