お悩み改善例 CASE STUDY

ランニング中の土踏まずの痛みが改善

30代 / 男性 / 丹波市山南町在住

症状

ランニング中に左ふくらはぎを痛めて、かばって走っていると土踏まずまで痛くなった

症状部位

膝痛・足の痛み

治療方法

筋集中治療

経過

 普段から体を動かす事が多く、ランニングの距離を長くしたところ左ふくらはぎに痛みを感じ、数日後には土踏まずにも痛みを感じるようになり、いさお整骨院に来院されました。 

ふくらはぎの筋肉の緊張が強く、圧痛もあったため筋肉からくる痛みと判断し、施術を行いました。また、土踏まずの痛みもふくらはぎと同様に足底部へ施術をおこないました。

1回目の施術後に、今回の痛みは使いすぎからきている可能性があることを説明し、痛みが治まるまでランニングの距離を短くするように指導をさせて頂きました。

3回目にはふくらはぎ、土踏まずの痛みはほぼ気にならなくなり、ランニングの距離も痛くなる前の距離まで走れるようになりました。