第６回　健康セミナー

iLABO（アイラボ ）のスタジオ内で「第６回　健康セミナー」を開催しました

今回のテーマは「腸について」

最近は腸についての研究が進んでいて、腸のはたらきも色々と分かってきました。

腸は栄養を吸収する以外にも免疫や情動などにも関与します。

その辺の話を中心に腸の不調がもたらす病気や腸に良い食事方法なども説明させていただきました。

参加された方も興味を持って聞いていただけました

ご参加いただきありがとうございました

＊写真は撮り忘れた為、過去のモノです。

当日はマスク着用とソーシャルディスタンスを確保し感染対策をして行いました。

 

次回は11月28日（土）14時30分~「脂肪・油について」話たいと思います。どなたでも参加可能です。

ご参加お待ちしています！